Massaggio Ayurvedico

Wami non è solo yoga, ma è un cammino quotidiano verso la consapevolezza, la conoscenza di sè e la condivisione con la tribù, perchè solo attraverso la costanza si possono raggiungere risultati veri, trasformativi.

Il massaggio ayurvedico è una tecnica millenaria che rappresenta un pilastro fondamentale nel percorso terapeutico dell’Ayurveda. Questa pratica aiuta a mantenere o ritrovare il benessere psicofisico, eliminando le tossine, aumentando la vitalità e favorendo il rilassamento del corpo e della mente.
Il massaggio ayurvedico viene personalizzato in base al dosha da riequilibrare:

• Vata: Oli riscaldanti, movimenti profondi e rilassati, focus su schiena e colon.
• Pitta: Oli rinfrescanti, movimenti delicati e centrifughi, attenzione alla zona sotto lo sterno.
• Kapha: Oli riscaldanti, massaggio vigoroso e centripeto, con impastamenti e picchiettature.

Il massaggio ayurvedico offre numerosi vantaggi come il rallentamendo dell’invecchiamento; riduzione della stanchezza; eliminazione dell’eccesso di Vata; miglioramento della vista e aumento della resistenza fisica. Inoltre, favorisce il sonno; rinforza la pelle; potenzia il sistema immunitario; accelera la guarigione e migliora il colore e la resistenza della pelle.