La pratica della Trance Dance è un’antica danza di guarigione che permette al danzatore di riconnettersi a se stesso, al proprio corpo, a Madre Terra e allo Spirito grazie a pratiche di respiro, al movimento del corpo, alla musica e alle percussioni.
È una danza totalmente libera e senza schemi, in cui non serve e non è richiesto saper ballare e in cui si deve solo essere presenti a se stessi e permettere al proprio corpo di seguire il ritmo e la musica e di esprimersi come vuole, lasciandosi andare in movimenti spontanei senza censure.
I movimenti possono essere lenti, primitivi, aggressivi, sinuosi, sensuali, potenti, magici, ecc.
Lo spazio della Trance Dance è uno spazio protetto e privo di qualsiasi giudizio o competizione, all’interno del quale il danzatore danza con una benda sugli occhi per facilitare la connessione con il proprio mondo interiore e per non essere distratto da stimoli esterni, dal conduttore, dai musicisti e dagli altri danzatori. È un momento privilegiato e intimo con se stessi dove la mente ritrova una dimensione più libera, fluida e connessa con lo spirito, e il corpo si libera da condizionamenti e giudizi.
Si è liberi di esprimersi completamente anche attraverso la voce e di lasciare che arrivino e si manifestino esperienze di gioia, dolore, rabbia, risentimento, passione. Il corpo diventa un mezzo attraverso il quale lasciar fluire tutta questa energia. Questo processo “ripulisce” e trasforma le emozioni e può restituire intuizioni, memorie, visioni, comprensioni profonde e nuove consapevolezze.
La musica é appositamente ed attentamente selezionata. Evoca ambienti tribali dal mondo, ci sono suoni naturali (animali, foreste, fiumi, ecc) e le percussioni riportano a una connessione con l’energia primordiale e selvatica, quell’energia strettamente connessa con Madre Terra e l’istinto di sopravvivenza. L’esperienza viene accompagnata con strumenti suonati dal vivo (tamburi, sonagli, flauto, didgeridoo).
Immergiti con noi nel ritmo, nel suono e nella musica in questo magico viaggio.
Ti aspettiamo!
Rudra & Chamundi
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